Actividad física, comportamientos físico-deportivos, estilo de vida y hábitos en estudiantes universitarios Revisión Bibliográfica

Resumen

Antecedentes: A nivel mundial el estilo de vida, tendencias alimentarias y grado de actividad física del individuo, han sido determinantes en el estado nutricional de los estudiantes universitarios, y según la situación específica de cada país y de factores como: educación, disponibilidad nacional de alimentos, condiciones ambientales, acceso a los servicios básicos e instalaciones para realizar deporte. Los hábitos inadecuados, tanto por exceso como por defecto, se relacionan con numerosas enfermedades de elevada prevalencia y mortalidad (enfermedades cardiovasculares, algunos tipos de cáncer, obesidad, osteoporosis, anemia, caries dental, cataratas y ciertos trastornos inmunitarios, entre otras).
Objetivo: Analizar la calidad de la actividad física,deporte,hábitos y estilo de vida en estudiantes universitarios y establecer si existe asociación entre estas variables.
Material y métodos: Este proyecto es una investigación de tipo revisión bibliográfica. Se llevó a cabo mediante una exploración y selección de artículos en el buscador de Ebsco,Pubmed,Scielo y Google Académico, Se analizaron 20 artículos
que cumplieron con los criterios establecidos.
Resultados: Existe una alta prevalencia baja en hábitos saludables y estilo de vida en
los estudiantes. De igual manera se encontró bajo interés y realización de actividad
física y deporte en estudiantes universitarios.